En conversación con nuestro programa «Buenas Tardes, Buena Música», la psicóloga Catalina Pérez comentó las ventajas y desventajas del teletrabajo. Una metodología laboral que tomó fuerza en nuestro país tras el inicio de la pandemia del covid-19.
Entre lo bueno de este sistema, la profesional entrega varios puntos, entre ellos la autonomía de los tiempos, la reducción en los costos de desplazamiento y el poder conciliar la familia y el trabajo.
Sin embargo, no todo es «miel sobre hojuelas» pues existen algunas desventajas, los que claramente atentan contra la salud mental y pueden provocar cuadros de angustia o estrés, debido a la extensión desmedida de la jornada de trabajo y la obligación de estar permanentemente atento al teléfono o computador, por lo que Pérez recomienda que es necesario tomarse tiempos libres y «desconexiones digitales», entre otros consejos.
